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バニラ風味のくるみがクセになるトレイルミックスです。ドライフルーツはお好きなものを選んでミックス♪毎日のヘルシーなおやつや運動、アウトドアのお供にもおすすめです。
バター
大さじ2
バニラエッセンス
小さじ2
カリフォルニアくるみ
240g
ヨーグルトレーズンもしくはレーズンチョコ
150g
砂糖
大さじ2
パンプキンシード
90g
ドライいちご、ブルーベリー、マンゴー、もしくはピーチ
300g
ヨーグルトプレッツェル
適量
ライスシリアル
適量
ココナッツチップ
適量
スイート&スパイシーくるみ
甘さも辛さも両方楽しめる味付きくるみです♪作っておけば、気軽に栄養が摂れる嬉しい間食に!
シナモンメープルフレーバーくるみ
メープルの甘さに白ごまの香ばしさもプラスされたフレーバーくるみ。作ってストックしておけば、気軽にオメ...
くるみとレンズ豆のスプレッド
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アボカドとくるみのさつまいもトースト
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レンズ豆とマッシュルームのくるみパテ
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くるみとクランベリーのピンウィール
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アップルスパイスくるみ入りトレイルミックス
秋の訪れを感じられるドライアップルにドライクランベリー、シナモン香るトレイルミックス♪ヨーグルトにか...
くるみとオーツの野菜入りエッグカップ
オートミールとくるみで作ったパイ生地に、ハーブで味付けした卵と野菜を乗せて焼いたエッグカップ。くるみ...