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検索結果(件)
【 ファラフェル 】
カリフォルニアくるみ
200 g
ヒヨコマメ
200 g
にんにく
大さじ 1
パセリ
大さじ 1
ミント
大さじ 1
クミン
大さじ 1
塩
小さじ 1
こしょう
少々
キャノーラ油
適量
【 ザジキソース 】
ギリシャヨーグルト
100 g
きゅうり
50 g
セロリ
25 g
レモン汁
大さじ 2
塩
小さじ 1/4
こしょう
小さじ 1/4
くるみ油
大さじ 2(オプション)
くるみとオートミールのコロッケ
中はしっとり、外はサクサク。くるみとオートミールでヘルシーに。
くるみと大豆ミートのハンバーグ
くるみの食感・コク・香りが決め手。
体と環境に優しい、くるみと大豆の代替肉。
くるみとドライフルーツの大学芋
惣菜メニューで人気の大学芋。くるみの食感、フルーツで爽やかな酸味とラム酒をプラスして、大人のおやつに...
茄子と厚揚げのくるみ味噌添え
コクのある味噌にくるみを加えるだけ。
揚げた茄子とくるみ味噌の相性よし!里芋、青菜類に...
くるみとにんじんのカレーきんぴら
くるみを加えると食感がUP♪お弁当のおかずにも大活躍!
Vegetable Sushi プレート
カラフルでおしゃれなヘルシーお手軽寿司!パーティーや晴れの日にもピッタリな華やかさ☆軍艦巻きや握り寿...
くるみときのこの和風マリネ
料理ブロガーかめ代さん考案♬作り置きもOK、肉や魚のソテーに添えたりサラダのドレッシングとしても使え...
くるみが決め手の豆腐バーガー
ヘルシーなお肉なしのベジタリアンバーガー♪ボリュームがあり満足感も十分!トマトペーストを使った特製く...