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検索結果(件)
刺身用いか
60 g
カリフォルニアくるみ
20 g
納豆
1 パック
納豆のたれ
1 袋
うずらの卵
2 個
大葉じそ
2 枚
しょうがとレモン香るくるみソースのサーモン
しょうがとレモンを使ったくるみソースがグリルサーモンのおいしさを引き立てます。くるみの歯ごたえや香ば...
くるみ衣のサーモンフィレ
サーモンについたくるみ衣の食感がアクセントなレシピ。レモンとディルの爽やかな風味にくるみの香ばしさが...
くるみと海老のスパイシーカレー
スパイスを使った本格カレーレシピ。くるみを入れることで、程よい食感が加わり満足感もアップ。くるみの栄...
サーモンとキヌアのくるみアボカド
レモンビネグレットで味付けしたキヌアにくるみとグリルドサーモンを合わせアボカドに詰めたレシピです。ス...
くるみたっぷり!バター風味の田作り
田作り(ごまめ)とくるみを合わせた和風レシピ。くるみも田作りも良質なタンパク質を豊富に含む栄養満点の...
サーモンのクリーミーくるみソース
良質な栄養素がギュッとつまった一品!オメガ3脂肪酸豊富なくるみと鮭を合わせ、妊活や整腸作用などの効果...
ツナ缶とくるみの時雨煮
抗酸化の相乗効果UP!いつものツナ缶にくるみを加えてポリポリと、間食やおつまみなどにぴったり♪お弁当...
いわしのくるみパン粉ロースト
くるみと青魚の組み合わせで血液サラサラ、脳の活性化が期待できる一品!
血管をきれいに保...